What is the most important thing is…

 

私にとって、最も大事なことは、睡眠だと思います!

基本、睡眠ちゃんととってなくて、

でもたまにちゃんととれた次の日は、レッスン中の筋トレも結構こなせるし、快便なんです!

今私がダンス上手くなるよりせなあかんダイエットには、一番大事なことなんだと気づきました。

ちゃんと布団で寝てしまえば、遅くに食べてしまうこともないし、代謝自体もよくなるらしいです!

快便快便!デトックスデトックス!

 

 

私~!

デトしま~す!!!!!

幸薄い!!!

 

と言われました。

BY ともちゃんさん

 

「ンフフフ♪」

と笑われました。

BY マキ先生

 

 

 

 

 

TO MY SUPPIN FACE!!

CHECK  IT OUT!!

壊れた!壊れた!壊した!!

マイカーいわゆるアイカーが壊れた(--)!!

日産RASHEENです☆燃費悪いし、ボロイけど、めっちゃかわいかっこいいこの車!!

私車大好きで、運転も大好きで、運転したいがためだけに、広島まで行ってすぐ折り返して帰ってきたこともあるくらいです☆

rasheen

rasheen2

これ!良いでしょ(^^)!?

これが動かんくなったんですよ~~(--)去年まではバイトや大学まで毎日結構な距離運転してたんですが、大学行かんくなってバイトもなんばになってから、ほんまずっと動かさんかったら、多分寒いのもあってか、動きません。車内のライトもつきません。反応ありません。

どうしたらよいですか!!!??ヘルプミーしてください(><)!!

 

そして!私のMP3も壊れた!これは修理出したら、もう部品ないです言われて、新しいモデルのやつと無償交換してもらったから、超ラッキー(>▽<)!!

しか~~~~~~~~~~~~~~~~~~~し!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

同じプロ科1年のゆりなちゃんのi-podを壊してしまった~~~!!!

 

はい、い~ちま~んえ~~ん(・ω・)

おい!

 

他の2人も更新しろよぅ!!

私は家に帰ったらもう死んでるので、よく、バイトの休憩中とかに更新してます◎

前回の日記で、遅刻せんとこ!って言うてたんですけど、翌日またしちゃいました(^^;)

すいません!!

逆に今日は無駄に早くきましたw

 

あ!昨日は、ストリートダンスやってたときのチームメイトと久しぶりに会ってきました☆

大学の卒業生の追いコンもあるし、コンテストもこの時期あるし、またショーしようということで、どんなんにするかとか、良い曲とかを持って来ようということで♪

しかし私、もうずっとストリートやってない!

あ、ちなみにチーム名は、「腹筋割隊」です。

某SNSのコミュニティもあるので、よかったら参加してやってくださいw

絶対、1回は笑えるコミュニティとなっておりますのでww

SWEET Bの袋はやめよう

 

さっき、帰って来ました!! 

今日はリハでしたね♪

衣装変え手伝っていただいたたなさん、あやちゃんさん、マキ先生、

タップマット出したり直したりしてくださった先生方!!

ほんまありがとうございました!!

ダンスの方は~~・・・・がんばります!!

今まで先生に教えてもらったとこ、今日言われたこと、注意してやっていきます!

 

ていうか!!!!

 

荷物多し!!w  

しかも皆SWEET Bの袋やからどれがどれか分からん!w

次からは、もっとオリジナリティ溢れる袋にしようと思いますw

あ!

イタリアントマトカフェジュニアの袋!もらってこよ~(^^)☆っておもんないな←え

昨日は衣装夜なべでしたせいで、

その割りにやはりめっちゃへたくそやったけど、

バイト遅刻したので、明日は絶対遅刻せんとこ!

では(^^)☆

大変大変大変大変大変大変大変大変大変大変大変

ご無沙汰してしまいました!すみません!m(_ _)m とっても久しぶりなブログです…!

気がつけばもう成人式も終わってしまい…アッ!成人された方々おめでとうございます!!パチパチパチ〜!(^O^)/C□☆
で、今日のバイトでの事…わたしは飲食店で働いてるんですが、家族4名様ご来店されて、そのお子ちゃまの女の子のカワイイこと!まだちっちゃくて、ほっぺたがふっくらぷにぷにでポッて赤くて、メチャメチャきれいな瞳!ホントに真っ白で無垢!!みたいな女の子だったんです〜!
心の底から『食べてしまいたい…』と思いましたσ(^◇^;)。。。わたしはもう見てるだけで笑えてきて大変でした。
忙しいとついついウキィィィー!(>_<) となりがちですが、そんな空気の中のオアシスでした…!子供って天使だ…!
あの瞳の先には何が見えてるんだろう…。なんか素直な気持ちを忘れちゃいけないとあらためて思わせてもらえました!なかなかむつかしかったりするけど大切な事ですね!
ありがとう お子ちゃま!!!(^з^)-☆

アチィチュード例

F1000058.jpg

是非ご参考下さい☆

BYチャチャちゃん

メス。

シェネとソデバスクと、毛髪

今日は、プロ科マキ先生のバレエでは、シェネと、ソデバスクをたくさんやっていただきました(>▽<)!!

シェネは、マキ先生に「そんな感じ◎」と言っていただけたのですが、

自分でも、なんか前までと違うなって思いました!

と言ってもまだまだですが、なんか、体と腕を一致させる感覚がわかってきたように思いました☆

や~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~っと(--)

ソデバスクの方は、やっと、「意味」が少し分かったかなと。

前は、一体どうなってんのか分かりませんでしたが、今日、意味が分かりました。

超低レベルだな(--)

昔、私はストリートダンスの、LOCKという、SMAPの仲居ちゃんやDA  PUMPがよくやってるダンスをやってたのですが、

クロスハンド→スクービードゥー→左ドラム→右ドラム→右トゥエル→左ポイント→キックウォーク→ウィッチウェイ

これだけで、4エイトです。このように、技の連続で、一個一個の技をいかに上手くできるかということで、必死に一個一個の技を大学やOCATや閉店後のESTや地元のJUSCOで練習した覚えがあります。

もちろん、JAZZやBALLETでも同じですね!一個一個を磨いていかないと(><)!

前みたいに外ではなかなか出来ひんけど、ありがたいことに、スタジオをお借りさせていただけてるので、ものすごく環境に恵まれてます!!練習していこう(><)!!

 

 

そして、髪切りましたw

今日が正念場

 

 

今日こそ・・・・・今日こそ!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チラシフィニ~~~~~ッシュ!!!!!!!

うわぁぁぁ!

明けましておめでとうございます!!m(_ _)m
昨年はたくさんの方にご迷惑をかけ、そして助けていただきました。ありがとうございました!今年も勉強させていただきますのでよろしくお願いいたします。

新年でございます!
大晦日から元旦…一日をまたいだだけやのに、日本中が新しい気分になるお正月!なんていうか、そういうのっていいですよね!
なかなか連絡とってなかった友達からおめでとうメールがきたんです。メチャメチャ懐かしくてうれしかったです!いろいろ思い出したりして…これもお正月マジックでしょうか!?\(^O^)人(^O^)/
みなさんも素敵なお正月をお過ごしください☆
そして良い一年でありますように…U^ェ^U

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