脇しめたバージョンの腕立て伏せ
BYたかちゃん
昨日5のレッスンでやったんですが、たかちゃんレッスン時はやり方分かってなかったようで、しんどくなかったようです笑
ということで、としみ先生、次回またやる時はたかちゃんみっちりしごいてあげて下さい
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on 金曜日, 12 月 25th, 2009 at 10:29 AM and is filed under Aika Blog.
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>たかたん
きゃっきゃっきゃっきゃ~~~~~☆
きゃああああ〜!アイカにblog見てってたくらみの笑顔で言われました笑★
フェスティバルまでにダンスとバストがアップするよう、みっちり自分を痛みつけます!少しでも楽していたらふんずけてやってください!笑
>としみ先生
きゃ~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!コメントありがとうございます(>▽<)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
はいたかこをよろしくお願いしますw
ちなみにこないだの5メンバーは、私も含め、まだ筋肉痛な人多数です☆
すてきなプレゼントありがとうございました♪
初コメですッッ…
aika、サンキュ♪ たかちゃん、覚悟っっ!!!!!!!!!!