少し晴れやか
先週末から足首けがしてしまい、レッスンでジャンプもルルベも出来んし全然思うように動けんくて、
帰り道では絵に書いたようにテンション低くて猫背で下向いて歩く程やったんですが、
今日のJazz5では、出来んこともありましたが、意外と痛くなくて、少し喜びました
冷却スプレー持参と、レッスン前の整骨院のテーピングが良かったのでしょうか
まぁでもやる内容にもよるし、多分、バレエやったらもっともっと足首負担かけてまうし、調子のったら更に痛めてまう思うので、St.2とポアントは休ませていただこうと思います・・。
ご存知の通り、私何かと調子乗りやすいので(^^;)キャッキャ
しかし今日のレッスンのフリは入らんかったっす(>_< )要練習
１つ１つの形がブサイクデスヨちゃんなんですよね〜
今日はつまんない日記ですがこれで失礼します
